PALI-- Dinas Pengendalian Penduduk Keluarga Berencana Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak (DPPKBPPPA) Kabupaten Penukal Abab Lematang Ilir (PALI) kenalkan senam lansia di Kampung KB desa Babat Kecamatan Penukal.Pengenalan senam lansia diharapkan bisa berkesinambungan dilakukan warga yang telah lanjut usia di kampung-kampung KB yang ada di wilayah Bumi Serepat Serasan.
"Kalau untuk desa Babat baru kita kenalkan dan langsung diajari. Pengenalan untuk kader di kampung KB agar bisa rutin dilaksanakan di setiap kampung KB, supaya bisa seperti yang telah dilakukan di kampung KB Talang Pipa yang saat ini sudah mandiri," ungkap Yenni Nopriani, kepala DPPKBPPPA PALI, Selasa (3/7).
Dijelaskan Yenni bahwa senam adalah olahraga yang dianjurkan untuk semua usia, tidak terkecuali mereka yang telah lanjut usia atau lansia.
"Senam lansia dapat membantu tubuh para lansia menjadi lebih sehat, meningkatkan koordinasi tubuh, mempertahankan memori, serta membuat suasana hati menjadi lebih bahagia," imbuhnya.
Selain itu, ditambahkan Yenni bahwa manfaat lain dari senam Lansia adalah bisa meningkatkan kualitas hidup lansia yang menderita hipertensi.
"Senam Lansia merupakan salah satu kegiatan rutin Poktan BKL yang bakal dilakukan secara rutin, karena para lansia membutuhkan pendekatan dan perhatian khusus supaya tetap berminat untuk senam rutin. Kegiatan senam lansia juga diharapkan dapat memperbaiki kualitas hidup para lansia diseluruh Kampung KB," harap Yenni. (red/mrsd)
No comments:
Post a Comment